Все девушки желают обладать красивыми и блестящими локонами. Но многие из них делают упор именно на уход за волосами, забывая о том, что важно также правильно ухаживать и за кожей головы.
Для начала необходимо подобрать правильную косметику. Лучше, чтобы все средства были от одного бренда. Например, если вы заказали себе wella масло для волос, то и шампунь надо заказывать от этой компании. При совместном использовании средства дают больший эффект.
Самое главное, на что следует обратить внимание – это правильное мытье головы. Для начала нужно очень хорошо промыть волосы, подержав их под струёй воды пару минут. Волосы должны полностью пропитаться водой по всей длине. При этом вода должна быть комфортной температуры. Следует избегать мытья головы горячей водой – это может пересушить кожу головы, а также холодной, что может привести к ломкости волос. Далее на ладонь в небольшом количестве наносят специально подобранный под тип волос шампунь и вспенивают его. Например, это может быть шампунь лонда профессионал – он достаточно популярен у пользовательниц.
Получившуюся пену легкими массирующими движениями распределяют по волосам начиная от корней, постепенно переходя к кончикам. Далее шампунь смывают, при чем на смывание следует потратить в два раза больше времени, чем заняло нанесение. Профессионалы на это советуют тратить не менее пяти минут. Когда шампунь смыт, волосы нужно промокнуть полотенцем, но не тереть и не тянуть их. Ведь именно после мытья волосы становятся самыми хрупкими.
При желании можно нанести маску – она дополнительно укрепит локоны. При выборе косметики обращайте внимание на производимые ей эффекты. Так, лонда маска для волос не только укрепляет волосы, но и упрощает укладку, придает им блеск.
Теперь можно приступить к укладке. Здесь тоже существует множество нюансов. Не стоит употреблять термическую укладку слишком часто. Вместо того чтобы сушить волосы феном, лучше позволить им высохнуть самостоятельно. Также не стоит излишне усердствовать с укладочными средствами.
Расчёсываться лучше всего жёсткой щёткой, которая одновременно будет массировать кожу головы и пластмассовым гребнем с редкими и неострыми зубцами. Короткие волосы всегда следует расчесывать начиная от корней и спускаясь к кончикам, а длинные, наоборот - начиная от концов и постепенно подниматься к корням.
Очень важно беречь волосы от холода и жары. Ведь природные факторы также могут негативно сказаться на красоте волос. Поэтому летом рекомендуется носить панаму или шляпу, а зимой тёплую, мягкую шапку.
Очень важно для здоровья, как волос, так и кожи головы правильное питание. В рационе должны присутствовать продукты, в составе которых есть витамины группы В, Е, а также цинк. Всё это можно получить из овощей, рыбы и яиц. Конечно же, следует ограничить количество жирного, мучного и копчёного.
Придать волосам жизненную силу и красоту помогут маски, приготовленные самостоятельно. Это могут быть маски из кефира и дрожжей, на основе масел, желтка, какао. Очень полезным и питательным для волос и кожи головы является репейное мало. Его необходимо втирать в кожу головы массирующими нежными движениями 3 раза в неделю.