Зимой волосы подвергаются негативному воздействию с разных сторон. На улице это низкая температура и холодный ветер, в помещении — сухой теплый воздух. К тому же зимний рацион беднее на нутриенты, из-за чего волосы получают меньше питательных веществ. Также сказывается и постоянное ношение головного убора. Можно ли помочь своим волосам перенести все сложности зимнего периода? Конечно! При правильном уходе они будут выглядеть роскошно.
Как правильно сушить волосы
Сушка волос феном, работающим в высокотемпературном режиме обдува, плохо сказывается на состоянии шевелюры в любое время года. Ведь слишком горячий поток воздуха приводит к повреждению волос: они становятся сухими и ломкими. Если состояние локонов и без того не идеальное или же вы периодически их окрашиваете, вам стоит быть еще осторожнее.
Качество и безопасность фена важны в такой же степени, как частота и длительность его использования. Современные, с несколькими температурными режимами и функцией ионизации, фены Шарк не только сохранят природную силу волос, но и улучшат их состояние. Устанавливайте для сушки низкотемпературный режим, с нагревом около 60 °С. 
Шампунь и кондиционер для ежедневного ухода — что выбрать
Чтобы помочь своим волосам сохранить здоровье, выбирайте мягкий шампунь, обогащенный активными питательными веществами. С ним кожа головы будет эффективно очищаться, а волосы — укрепляться по всей длине. Когда из-за перепадов температуры страдает волосяная кутикула, локоны электризуются, становятся сухими и ломкими. Предотвратить это можно, если правильно подобрать спрей-кондиционер и распылять его на сухие пряди во время каждого расчесывания. Спрей будет питать волосы и защищать их от потери влаги. Хорошими считаются средства, содержащие такие масла: кокосовое, арганы, макадамии, оливковое.
Увлажнение и питание: какая нужна косметика
Чтобы волосы в зимний период оставались упругими, блестящими и эластичными, их нужно регулярно питать и увлажнять. В уходовых средствах должны присутствовать кератин, растительные экстракты, витамины и минералы. Еще одна обязательная составляющая — растительные масла:
- миндальное — убирает сухость и придает волосам блеск;
- кокосовое — питает и стимулирует волосяные луковицы, укрепляет волосы;
- аргановое — лечит и укрепляет, предупреждает расслаивание кончиков;
- облепиховое — делает волосы мягкими и шелковистыми;
- семян малины — убирает зуд и шелушение кожи головы.
Питательные и увлажняющие маски желательно делать 2–3 раза в неделю.
Какой водой мыть голову — это важно
Используйте для мытья головы теплую воду, приблизительно 40–50 °С. Слишком горячая вода растворяет гидролипидную пленку, что приводит к нарушению кислотного баланса кожи головы. Горячая вода также распушивает волосяную кутикулу и вследствие этого проникает внутрь волосяного стержня. Это приводит к набуханию волосяного стержня и повреждению его структуры. Вымытые волосы можно ополоснуть прохладной водой, чтобы сгладить кутикулу.