Иногда случается, что бессимптомное заболевание развивается в нашем организме в течение многих лет, и мы не догадываемся, что что-то не так, пока вдруг в какой-то момент наше самочувствие внезапно не ухудшается и организм отказывается подчиняться. Однако есть вторичные симптомы, по которым можно понять, что вы страдаете недугом.
Врачи выбрали десять умных катализаторов нашего здоровья, которые могут сигнализировать о различных заболеваниях в нашем организме, поэтому за ними следует внимательно следить на протяжении всей жизни, чтобы вовремя обнаруживать тревожные сигналы. Они являются зеркалом, отражающим состояние нашего здоровья.
1. Цвет лица
Стресс, загрязненная среда, нервные потрясения и неправильное питание негативно сказываются на состоянии нашей кожи, в результате чего она теряет былую эластичность, становится желтоватой и лишенной естественного сияния.
2. Строение тела.
Чрезмерная худоба (анорексия) или лишний вес (ожирение), несомненно, являются сигналом того, что что-то не так и пора обратиться к врачу.
3. Волосы и ногти.
Ослабление организма и клеточного иммунитета вызывает ломкость ногтей и тусклые волосы, склонность к выпадению. Хотя причины также могут быть внешними, то есть частые косметические процедуры могут вызвать проблемы с ногтями и волосами.
4. Глаза - зеркало, отражающее состояние нашего тела.
Желтые белки глаз с красными прожилками, бледные губы, темные круги под глазами могут указывать на различные заболевания.
5. Зубная эмаль.
Крепкая эмаль свидетельствует о быстром метаболизме в нашем организме. С другой стороны, сколы на зубах не являются признаком плохой гигиены полости рта. Причинами скола зубов могут быть заболевания пищеварительной системы, дефицит некоторых витаминов и минералов.
6. Здоровый человек не знает, что такое одышка и другие недуги, связанные с сердечно-сосудистой системой, даже когда он находится в сильном стрессе.
Если вы хотите знать, как обстоят дела с сердцем и сосудами, вам необходимо посмотреть тонометры для измерения давления. Сегодня существует огромный выбор тонометров для любого бюджета, поэтому практически каждый может позволить себе устройство для измерения артериального давления, внутриглазного давления, пульса и частоты сердечных сокращений.
Посетите интернет-магазин https://netdiabet.com/ , который предлагает к продаже медицинское оборудование для отслеживания показателей организма.
7. Здоровый человек не страдает заболеваниями пищеварительной системы.
У вас нет белого налета на языке, нет неприятного запаха изо рта, вы не знаете, что такое запор и диарея, у вас хороший аппетит? Отлично, у вас определенно хорошее здоровье.
8. Аппетит, особенно внезапный и необузданный, к определенным продуктам питания может быть сигналом того, что с вами что-то не так.
Странное пристрастие к пище может вызвать гормональные сбои или просто временную тягу к чему-то вкусному или нездоровому. Беременные или кормящие женщины также страдают от такой тяги.
9. Психические расстройства.
Здоровый человек всегда позитивен, он редко страдает депрессией, тревогой и неврозом. Он всегда в хорошем настроении. Люди, страдающие заболеваниями нервной системы, обычно воспринимают мир только в серых тонах, у них часты приступы гнева, агрессии и беспокойства.
Только психически здоровый человек может в полной мере наслаждаться жизнью, пользоваться ею в полной мере, он чуток, всегда принимает взвешенные решения, может контролировать свою жизнь и проблемы.
С другой стороны, человек, борющийся с депрессией и хроническим стрессом, не может радоваться жизни, отрицателен, пессимистичен, безразличен к проблемам родных и близких, апатичен. Эмоциональная и физическая заторможенность может указывать на депрессию и нарушение нервной системы.
10. Здоровый сон.
Нарушения сна, ночные пробуждения, длительное недосыпание обязательно будут сигналом о том, что что-то не так и вам нужна медицинская помощь.
Если вы заметили тревожные сигналы, не паникуйте. Иногда наше самочувствие может ухудшиться из-за стрессовых ситуаций или даже непогоды. Однако вам нужно следить за своим телом, чтобы обратиться к врачу, который точно определит, что с вами не так.