Школа спортивных единоборств Александра Саливона в Краматорске
Лагерь "особого" РЕЖИМА
Что такое лагерь? Думаю, практическикаждый из нас провел незабываемые времена детства в пионерских лагерях. Сегодня они называются детскими оздоровительными центрами, но суть осталась прежней: лето, солнце, речка или озеро, вожатый и вожатая. игры, танцы, спевка, выступлений на сцене, творческие кружки и многое другое. Но речь пойдет о не совсем обычном лагере. Поговорим о палаточном лагере на берегу Голубых озер, который даст летам возможность не только оздоровиться, но и стать самостоятельными. В нем нет кружков бисероплетения и не поют детских песенок перед дискотекой. Здесь не кричат кричалок по дороге в столовую и не переодеваются в мушкетеров перед выходом на сцену. Здесь все гораздо серьезнее.
Организатором необычного детского досуга является известный краматорский тренер по боевым искусствам Александр Саливон. Он взял в аренду небольшой участок земли на берегу озера «Сказочное» (Голубые озера), расположил на нем несколько палаток, обустроил кухню и место для тренировок. Все. что нужно для активного детского отдыха, здесь есть. Особенность такого отдыха заключается в том. что главной его частью является спорт. Каждый ребенок. независимо от возраста и пола, выполняет те или иные упражнения. Мне удалось посетить столь необычный лагерь и прочувствовать все прелести такого отдыха на себе, как говорится, испытать на собственной шкуре.
НА БЕРЕГУ
Лагерь совсем небольшой. Несколько палаток, одна из которых выступает в роли кухни. В данный момент возле озера отдыхает шестеро детей в возрасте от 9 до 15 лет. Только зайдя на территорию, понимаешь. как дети проводят досуг. Посреди лагеря расположился импровизированный спортивный зал: гири, гантели, штанга и мячи. Между деревьями обосновался турник, неподалеку - брусья. На одном из деревьев висит боксерская груша. Видя все это спортивное оборудование, понимаешь: не все так просто. Подхожу, и дальше меня ожидает небольшой сюрприз - в детской палатке стоят кровати с матрасами, тумбочки и вешалки. хотя я ожидал увидеть совсем иную картину, почти спартанскую. Как оказалось, Александр Владимирович арендовал мебель у администрации соседней турбазы. Но это был не последний сюрприз. Пройдя в кухню-палатку, я увидел газовую плиту, небольшой холодильник, электрочайник - все обустроено лучшим образом. Стоит отметить, что все удобства присутствуют в полной мере: газ. вода электричество. Стараниями тренера все это в лагере есть.
СПОРТ - ЭТО жизнь
Самое важное в палаточном лагере - зло ведение здорового образа жизни. Каждый ребенок, вне зависимости от возраста и пола, соблюдает определенные правила. Самое весомое, конечно же - занятия спортом. Первое - подъем рано утром (в 6.00. в выходные - в 7.00). Обязательна зарядка, которая включает в себя разминку, пробежку возле озера, разнообразные физические упражнения (подтягивания, отжимания и др. упражнения).
Главная цель этого лагеря - не только оздоровить детей, но и развить в них чувство коллективизма, умение находить выход из любой ситуации, самостоятельность и стойкость», - говорит Александр Саливон. Второе - здоровое питание. Здесь не едят чипсов и не пьют «Кока-колы». Еда готовится исключительно из экологических чистых продуктов. Чай - самый что ни на есть натуральный - из лечебных трав, собранных самими детьми возле озер. Третье - обязательные физические упражнения на протяжении дня. Мне удалось принять участие в марш-броске вокруг озера на 10 км (!) вместе с отдыхающими. Отмечу, что это нелегко лаже для взрослого человека особенно, если не занимаешься спортом. Все участники прогулки-пробежки такое испытание прошли с достоинством. Кросс, марш-бросок, велозаезд, футбол, волейбол в этом лагере являются ежедневными и обязательными. Четвертое - это, конечно асе. свежий воздух и вода.
С АМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ С САМОГО ДЕТСТВА
Как оказалось, в лагере есть дежурные по кухне и по территории. Они следят за порядком и каждый лень меняются. Доля дежурных непроста, но выполнение поставленных задач приучает детей к самостоятельности. К примеру, в приготовлении обеда принимают участие дежурные. Кто - то мыл и чистил овощи, затем нарезал их, кто-то накрывал стол. Конечно же. все происходит под строгим присмотром тренера: если у кого-то что-то не получается, то проблема решается с помощью личного примера. Непосредственно приготовлением пищи занимается лично Александр Владимирович. После чего начинается трапеза, но также с определенными условиями: все просто обязаны пожелать друг другу приятного аппетита, а это приучает детей к культуре поведения. Еще одно важное условие - тарелка после приема пищи должна быть пуста. Далее дежурные моют посуду, тоже самостоятельно. В этом лагере детей приучают к соблюдению чистоты и порядка. После каждой тренировки одежда должна быть обязательно постирана, на территории лагеря всегда чисто, любой мусор отправляется в ведро.
ТРЕНЕР - НАСТАВНИК - ДРУГ
"Тренер - это человек, который должен не только дать ребенку физическое воспитание в определенной виде спорта. Учитель должен быть разносторонним, образованным человеком, способным дать ребенку моральное, духовное, общее воспитание, чтобы ученик знал, как лучше поступить в любой ситуации", - утверждает Александр Саливон. Этому правилу следует и он сам. В данный момент в лагере отдыхают не только воспитанники тренера, но и дети друзей и знакомых. Кстати, те, кто не занимался спортом, теперь хотят посвятить себя боевым искусствам. Некоторые детки отдыхают на берегу озера на протяжении трех недель. Несмотря на серьезную нагрузку и требовательность, ни один ребенок не хочет возвращаться домой.
газета "НОВОСТИ" - Александр Шеремет