Крещение - один из главных христианских праздников, которым заканчиваются Рождественские праздники, которые длятся с 7 по 19 января. Издавна считается, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов. Жестких правил, как надо купаться на Крещение, нет. Но, как правило, купанием является троекратное погружение в воду с головой.
Специалисты Службы спасения напоминают гражданам основные правила безопасности на льду и во время погружений на Крещение:
- погружаться необходимо в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей и медицинских работников;
- перед купанием необходимо разогреть тело;
- к проруби необходимо подходить в удобной обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.
- при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной глубины, но не плавайте;
- не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, следите за ним во время погружения в прорубь;
- при выходе не держитесь непосредственно за металлические поручни;
- после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и избегания возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чая, лучше из ягод или фруктов.
Ранее сайт 6264 писал о купании на Крещение: 10 правил и ошибок.